Блог

Полезные статьи с советами, новостями и историями о спорте и активном образе жизни.

Бег

АНАЛИЗ ШАГА ПРИ БЕГЕ

Что такое анализ шага? Анализ шага – это метод установления биомеханического сдвига в ходе бега – другими словами... Что такое анализ шага? Анализ шага – это метод установления биомеханического сдвига в ходе бега – другими словами, это способ оценить ваш шаг при ходьбе и беге. В...

Бег

Как одеваться при беге в дождливую погоду

Сырая и дождливая погода - не повод отказаться от пробежки на свежем воздухе. Чтобы бегать под дождём, нужна всего лишь... Сырая и дождливая погода - не повод отказаться от пробежки на свежем воздухе. Чтобы бегать под дождём, нужна всего лишь подходящая одежда и обувь. Не знаешь, как...

Велоспорт

Как выбрать термобельё

Как правильно выбрать термобельё? Если Вы в холодное время года ведёте активный образ жизни, тогда Вы обязательно... Как правильно выбрать термобельё? Если Вы в холодное время года ведёте активный образ жизни, тогда Вы обязательно должны иметь хороший комплект термобелья. Это бельё...